Czy zastanawiałaś/ zastanawiałeś się kiedyś czy potrafisz mówić „NIE”?

Czy Twoje „NIE” jest prawdziwe i szczere, wyraża Ciebie, Twoje uczucia i system wartości, czy może wynika z chęci postawienia na swoim, przykrycia niskiej samooceny lub braku poczucia bezpieczeństwa?

Może jakieś inne pobudki i intencje kryją się za tym słowem?

A może nie masz odwagi otwarcie wyrazić sprzeciwu i maskujesz je poddańczym i nieszczerym „TAK”?

Czy kiedykolwiek pojawiło się poczucie, że za Twoim „TAK” stoi strach, lęk, obawa przed stratą, rozstaniem, odrzuceniem, brakiem akceptacji, karą, poczuciem winy, osądem, … ?

Czy umiesz mówić „NIE”?

You May Also Like